- 食べると眠たくなる
- 体が重い
- 病気ではないがダルい
- 目覚めが悪い
- 何をしても痩せない
- 食べないのに太る
- お通じが一定しない
- 汗をかきにくい
- イライラしやすい
- 口臭が気になる
- 生野菜を摂らない
- 太りやすくなった気がする
- おなら、便が臭い
- 便秘
- 疲れが取れない
- 筋肉がよくつる
- 濃い味付けが好き
- 肌に艶がなくなってきた
- 肌荒れが気になる
- むくみ、冷え性
チェックがあった方々にお伝えしたい事・・・
貴方は今「酵素不足」かもしれません！
酵素＝消化力
慢性の消化不良状態に食事やサプリを摂取しても効果は出にくいです。
なぜなら「消化→吸収」のサイクルが出来ていないから。
病気になってからでは遅い
ファスティングしましょう！
ファスティングとは・・・置き換え療法です。
食事を酵素ドリンクに置き換え腸内環境を綺麗にします。そうする事で消化・吸収の働きが改善し若々しく元気な姿を取り戻せる事でしょう。
（例）イライラしなくなった/朝が起きやすい/痩せた/便秘解消etc…
当院スタッフも実施したところ平均で約４ｋｇの減量となり良い変化が身体に出ました。
ファスティングの目的は健康寿命の向上ですがダイエットにも効果的です。
健康を保つには、消化・吸収にかける労力を必要最低限に抑える事が大切です。
現代人は食べ過ぎと言われているこの飽食の時代だからこそ、食生活の見直しが健康には不可欠であると思います。